Proč se v letadle mění tlak a pískají uši? Praktické tipy pro děti i dospělé

Každý, kdo někdy letěl letadlem, to zná: během startu a přistání se v uších objeví tlak, nepříjemné pískání nebo dokonce bolest. Proč se to děje? A jak se s tím vypořádat, aby byl let pohodlný i pro děti?

Co způsobuje změny tlaku v letadle?

Letadla létají ve výšce kolem 10–12 kilometrů, kde je vzduch velmi řídký a tlak je jen asi čtvrtinový oproti hladině moře.

• Aby mohli cestující dýchat, je kabina uměle přetlakována – tlak uvnitř odpovídá výšce cca 2 400 metrů nad mořem.

• Při startu a stoupání tlak v kabině klesá.

• Při klesání a přistání naopak tlak stoupá.

Tyto rychlé změny naše tělo nestíhá vyrovnávat, a proto cítíme tlak v uších.

Proč pískají a bolí uši?

Za vyrovnávání tlaku v uších je zodpovědná Eustachova trubice, která spojuje střední ucho s nosohltanem.

• Pokud funguje správně, vyrovnává tlak automaticky.

• Pokud je ale ucpaná (například při rýmě, nachlazení nebo u malých dětí), vzduch nemůže proudit a vzniká nepříjemný podtlak nebo přetlak v uchu.

Výsledek? Pískání, zalehnutí uší, tlak, někdy až bolest.

Kdo je na problémy s tlakem v uších nejcitlivější?

• Děti – jejich Eustachova trubice je kratší a snadněji se ucpe.

• Lidé s nachlazením nebo alergií – zduřená sliznice brání proudění vzduchu.

• Cestující s častými záněty uší – tlak se vyrovnává hůře.

Jak zmírnit tlak v uších během letu?

Tipy pro dospělé:

1. Zívání a polykání – aktivují svaly, které otevírají Eustachovu trubici.

2. Žvýkačka nebo bonbon – jednoduchá pomůcka, která nutí k polykání.

3. Manévr Valsalva – jemně foukněte nosem, když máte prsty přitisknuté na nosní dírky a ústa zavřená. (Pozor: jen lehce!)

4. Dostatek tekutin – suchý vzduch v letadle vysušuje sliznice, což může potíže zhoršit.

Tipy pro děti:

1. Láhev nebo dudlík při startu a přistání – sání a polykání pomáhá vyrovnat tlak.

2. Něco k pití – ideálně voda nebo čaj v kojenecké lahvi.

3. Starší děti – bonbon, lízátko nebo žvýkačka udělají zázraky.

Kdy si dát pozor?

• Pokud máte silnou rýmu nebo zánět ucha, může být let velmi nepříjemný. V krajním případě hrozí i poranění bubínku.

• V takové situaci je lepší let odložit, nebo použít nosní kapky před startem a přistáním.

Zajímavost: Proč slyšíme i „pískání“?

Když tlak není vyrovnaný, bubínek se prohýbá. Tento stav může vyvolat nejen bolest, ale i dočasné zkreslení zvuku – včetně pískání nebo hučení.

Shrnutí a doporučení

• Pískání a tlak v uších způsobují rychlé změny tlaku v kabině.

• Nejlepším řešením je žvýkačka, zívání nebo pití tekutin při startu a přistání.

• U dětí pomáhá dudlík, láhev nebo lízátko.

• Pokud jste nemocní, použijte nosní sprej nebo zvažte odložení letu.

Díky těmto tipům může být cestování letadlem mnohem pohodlnější – pro vás i vaše děti.